Amélie blanc
Qui suis-je ?
Nutrithérapeute Naturopathe
Mon histoire
A la découverte de mon vitiligo, à l’âge de 14 ans la seule solution alors proposée était une greffe de la peau. Autant dire que j’ai vite enfoui le sujet ! Je me suis contenté du peu d’explications données : facteur stress, surtout pas de soleil !
Quelques années après, je frappais à la porte de tous les médecins et spécialistes pour mon fils, cherchant à le soulager de maux divers qui lui pourrissaient la vie. Une ostéo a fini par me mettre sur la voie des intolérances alimentaires.
J’ai alors passé des nuits entières à fouiller, chercher, découvrir un monde jusqu’alors inconnu et que je n’ai depuis plus quitté : la nutrition et la micronutrition.
Pourtant, j’ai toujours été convaincue de l’impact de la nutrition sur ma santé, certainement parce que mon corps se manifestait fortement dès lors que mes apports alimentaires ne lui convenait pas : asthme, maux de ventre, problèmes digestifs et grande fatigue.
À 40 ans passé, j’ai repris des études pour devenir naturopathe puis deux ans après nutrithérapeute.
J’ai renoué avec mon vitiligo en apprenant que c’était une maladie auto-immune.
Tout s’expliquait, tout prenait du sens !
Depuis j’ai à coeur de vous accompagner vers plus de bien-être et d’harmonie avec votre corps.
Notre corps nous parle, écoutons-le !
La nutrithérapie est une discipline qui se concentre sur l’utilisation thérapeutique des aliments et des nutriments pour soutenir la santé et prévenir les maladies.
Elle cherche à identifier les déséquilibres nutritionnels qui peuvent contribuer à des problèmes de santé spécifiques. Je suis en mesure de proposer des conseils nutritionnels personnalisés et d’élaborer des plans alimentaires adaptés aux besoins individuels de mes clients.
La nutrithérapie offre des outils précieux pour la prévention et la gestion des maladies. Les choix alimentaires appropriés peuvent aider à réduire les risques de développer certaines maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2 et l’obésité.
La naturopathie est une approche holistique de la santé qui met l’accent sur la prévention et la promotion de la santé en utilisant des méthodes naturelles.
Cette formation m’a permis de développer une compréhension approfondie de l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’environnement. J’ai appris à identifier les causes sous-jacentes des déséquilibres de santé plutôt que de simplement traiter les symptômes.
J’ai tout de suite été séduite par l’approche personnalisée de la naturopathie qui reconnaît le caractère unique de chaque individu et adapte les soins dispensés à chaque personne.
Il est important de noter que la naturopathie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, mais elle peut la compléter en offrant une approche holistique et naturelle de la santé.
C’est comprendre comment nos hormones influencent notre énergie, notre humeur, notre poids et notre bien-être au quotidien.
Grâce à cette approche, j’aide les femmes à mieux vivre les grands bouleversements de leur vie : troubles du cycle, syndrome prémenstruel, préménopause, ménopause, prise de poids, fatigue ou sommeil perturbé.
L'univers BeeHealthy
BeeFood : Savoir parler au corps son propre langage. Identifier ses carences en vitamines, minéraux, oligo-éléments. Répondre à ses besoins par des apports micro-nutritionnels adaptés.
BeeMove : L’activité physique est un « polymédicament » ! Ses bienfaits sont nombreux : effets antalgiques et anti-dépresseurs, renfort du système immunitaire, actions anti-inflammatoires, amélioration du sommeil, effets antalgiques … la liste est longue.
BeeCool : Limiter les effets délétères du stress chronique qui en excès à un impact sur la santé en général, le système immunitaire et le poids.
BeeYourself : Etre aligné avec soi-même, rechercher la congruence entre ses pensées et ses actes, apprendre à dire non, sont les clés d’un mental apaisé et d’une alimentation controlée.
BeeGreen : La pollution est partout ! Chimique et environnementale : pesticides, herbicides, solvants, additifs, colorants, vernis, produits de nettoyage à sec, plastique, cosmétiques, parabènes …Son impact est très variable d’une personne à l’autre :d’un simple désagrément à un cancer, en passant par des allergies, des hypersensibilités bronchiques ou des pathologies respiratoires. Faire des choix engagés et conscients au quotidien, se révèle être plus que jamais un acte santé !
BeABee : Soyons le changement ! Devenir un vecteur des modifications santé que vous avez entrepris auprès de votre entourage. Leur transmettre ce qui vous a été transmis. A l’image des abeilles, oeuvrer ensemble, pour la santé de tous !